🟢Böbreklerimizin sağlığını korumak, genel sağlığımızı korumak için son derece önemlidir. İşte böbreklerinizi korumanıza yardımcı olabilecek bazı öneriler: 🍱1. Sağlıklı bir beslenme düzenine sahip olun: Dengeli bir diyet, böbrek sağlığınızın korunmasında kritik öneme sahiptir. Protein, lif, vitaminler ve mineraller açısından zengin…